Preise und Termine für unsere Pilates Trainingsangebote nennen wir dir gerne im persönlichen Gespräch. Kontakt

Probetraining / Erststunde
In einem 55 min. Interview wird jeder neue Kunde auf seine physischen Fähigkeiten getestet und seine jeweiligen Bedürfnisse erarbeitet, woraufhin wir ein individuellen Trainingsplan erstellen, um Ihr persönliches Fitness – Ziel zu erreichen. An den klassischen Pilates-Geräten: Cadillac, Reformer, High Chair, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine corrector, Magic Circle.

Privates Training
Ein Krafttraining, das auf Ihren persönlichen Bedarf aufbaut. An den klassischen Pilates-Geräten: Cadillac, Reformer, High Chair, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine corrector, Magic Circle.

Training für zwei Personen
Der Vorteil liegt in der großen Motivation eines Trainings zusammen mit einem Partner, sei es der Lebensgefährte, bester Freund, Kollege oder auch einer unserer Klienten, der in Ihr Workout-Programm passt. An den klassischen Pilaes-Geräten: Cadillac, Reformer, High Chair, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine corrector, Magic Circle.

Gruppentraining Mat
Ein Workout-Team für alle, die Pilates auf der Matte erleben wollen, mit 3 bis maximal 8 Personen. Mit klassischen Pilates- Kleingeräten: Magic Circle.

Tower Training
Tower Training ist eine Kombination aus zwei unserer klassischen Geräte, Tower – und  Mattentraining.Es ist eine Übung für die Ausrichtung des Rückens und ist sehr hilfreich bei Rückenproblemen,wie  z.B. einem Bandscheibenvorfall, Skoliose.

Pilates für Männer
Egal, ob Sie ein Gewichtheber sind oder sich auf Ihren ersten Marathon vorbereiten, Pilates Übungen bestehen aus feinen, konzentrierten Bewegungen, die Ihnen bei der Vorbereitung ihres Trainingszieles helfen können. An den klassischen Pilates- Geräten:Cadillac, Reformer, High Chair, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine corrector, Magic Circle.

Outcalls:
Unser professioneller Trainer kommt direkt zu Ihnen nach Hause oder ins Büro.
Das ist ideal für Sie, wenn Sie niemanden haben, der auf Ihr Baby aufpasst.
Oder wenn Sie arbeiten müssen und keine Zeit haben, um ins Studio zu gehen und dennoch gesund bleiben wollen.
Oder Sie sind Arbeitgeber und wollen dieses Training für die Mitarbeiter Ihres Unternehmens anbieten, welche lange am Computer sitzen, und auf diese Weise dauerhaft für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter sorgen.

Der Unterricht kann auf Englisch, Deutsch oder Portugiesisch abgehalten werden

Alle Karten sind 6 Monate gültig